Most popular first
Я рада, что оказалась в нужное время и в нужном месте. Меня давно интересует йога и медитация. Однако, заняться йогой никак не получалось, и, скорее всего, в силу откладывания на потом. Медитации делаю, но всегда возникал вопрос: то, что я делаю – это действительно медитация? Или я ошибаюсь? Тогда как правильно выстроить этот процесс на уровне тела и души?
И, на мою радость, я открыла для себя книгу-пособие Марии, написанное легким, доступным языком для начинающих заниматься собой.
Очень понравилась практика перепросмотра, состояние осознанности.
И как же хорошо автор написала о могучей силе прощения, о том, какой бонус получает человек, прощая.
Благодарю Мария!
Log in, to rate the book and leave a review
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
18 August 2016Volume:
97 p. 13 illustrationsISBN:
9785448313035Copyright holder:
Издательские решения
Reviews of the book «Намастэ! Как при помощи йоги забыть о болезнях, или Двигайся, радуйся, живи!», 1 review