Основной контент книги Намастэ! Как при помощи йоги забыть о болезнях, или Двигайся, радуйся, живи!
Text

Volume 97 pages

12+

Намастэ! Как при помощи йоги забыть о болезнях, или Двигайся, радуйся, живи!

$1.90

About the book

Я — преподаватель йоги для женщин с девятилетним стажем, делюсь своими знаниями и опытом с теми людьми, которым это действительно нужно. Мое сердце и душа всегда открыты тем ресурсам, которые развивают и совершенствуют человека. В этой книге я постаралась как можно проще и доходчивее рассказать о некоторых «глубоких вещах», которые осмыслила сама в течение нескольких лет практики. Эта книга предназначена для еще «непосвященных», — тех, кто только становится на этот путь.

See all reviews

Я рада, что оказалась в нужное время и в нужном месте. Меня давно интересует йога и медитация. Однако, заняться йогой никак не получалось, и, скорее всего, в силу откладывания на потом. Медитации делаю, но всегда возникал вопрос: то, что я делаю – это действительно медитация? Или я ошибаюсь? Тогда как правильно выстроить этот процесс на уровне тела и души?

И, на мою радость, я открыла для себя книгу-пособие Марии, написанное легким, доступным языком для начинающих заниматься собой.

Очень понравилась практика перепросмотра, состояние осознанности.

И как же хорошо автор написала о могучей силе прощения, о том, какой бонус получает человек, прощая.

Благодарю Мария!

Log in, to rate the book and leave a review
Book Марии Милославской «Намастэ! Как при помощи йоги забыть о болезнях, или Двигайся, радуйся, живи!» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
18 August 2016
Volume:
97 p. 13 illustrations
ISBN:
9785448313035
Download format:
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 1531 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 1873 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 3526 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 1858 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 1737 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 2928 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 2892 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 2239 ratings