Books similar to «Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов», Мария Крейсман

Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга Варданян
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 1023 оценок
$6.19
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревогАнабель ГонсалесTranslation by Наталия Шестакова
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$5.67
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. СаммариSmart Reading
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
$3.53
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон and othersTranslation by Алексей Архипов
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$3.69
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуTranslation by Ольга Обвинцева
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.45
Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?!Олег Анатольевич Железков
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 39 оценок
$3.03
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
$5.04
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Collective work
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
$1.63
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
$4.04
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойстваLorna Garano and othersTranslation by Ксения Трофимова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
$5.67
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокAditi Nerurkar
Translation by Е. Неугодников
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
$4.03
Не психуй! Забей на тревогуАндрей Хватков
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 47 оценок
$5.67
Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуацииLynne HendersonTranslation by Оксана Медведь
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 9 оценок
$5.67
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Collective work
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
$1.25
На стрессе. Как превратить стресс в ресурсНик АрнеттTranslation by В. Васильева
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
$3.78
Власть эмоций. Как управлять своими чувствамиРэнди ТэрэнTranslation by Н. А. Завалковская
in Russian
Text
Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок
$5.55
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерTranslation by Д. Яковлева
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 45 оценок
$5.30
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
$2.53
Адекватная самооценкаАлександр Иванович Алтунин
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
free
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTranslation by А. С. Федотова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
$6.31
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциямиИрина Рыжкова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 40 оценок
$5.30
Потом и кровью: социофобия
Игорь Социофобов
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
$1.01
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон and othersTranslation by Евгения Жаркова
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
$9.54
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и паникуЕгор Егоров
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 61 оценок
$5.67