Volume 124 pages
2023 year
Делай лицо. Лифтинг дома всего за 5 минут в день
About the book
Профессиональный уход за собой – залог сохранения молодости и красоты на долгие годы! Мари Фадеева – тренер по самомассажу лица, соосновательница студии «Face Fit» и блогер, рекомендациям которого следуют более 130 тысяч человек, – на основе своего практического опыта создала уникальную систему тренировок для лица, объединившую в себе лучшее из современных мировых техник. Эта методика идеально подходит современным женщинам, так как за минимальное время дает максимальный эффект: всего 5-10 минут в день позволят приобрести красивый и цветущий вид естественным путем, без косметологических и хирургических вмешательств.
Простые и действенные техники самомассажа подробно проиллюстрированы, дополнены советами по уходу за собой и применению витаминов, сохраняющих красоту и здоровье кожи.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Понятно и доходчиво. Достаточно интересно, обязательно попробую. Значительно порадовал уже предложенный график массажа, не надо думать и размышлять что я делала вчера, и что делать сегодня. Книга для тех, кто хочет начать, но не знает с чего.
Reviews, 1 review1