Quote from the book "Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом"

мы думаем, что если будем меньше есть и больше двигаться, то похудеем. Но это только добавляет масла в огонь, так как организм уже в стрессе от недостатка пищи. Мозг в первую очередь всегда думает о выживании, это его основная цель и задача. И только потом о похудении
Other quotes
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
04 January 2024
Writing date:
2023
Volume:
311 p. 153 illustrations
ISBN:
978-5-17-158912-7
Download format:
Part of the series "Настоящая медицина"
All books in the series