About the book
Идея данной книги в том, чтобы помочь людям достичь гармоничных и зрелых отношений. Показаны реальные примеры и практические способы достижения таких отношений. В чем полезность и уникальность?
1. Реальность. В том, что подробно описаны реальные истории выхода из созависимых отношений.
2. Практика. Собраны и представлены 25 практических технологий из разных направлений психологии для осознания и проработки созависимости.
3. Эксклюзивность. Многие упражнения невозможно найти в свободном доступе интернета.
4. Многогранность. В книге представлен тест на определение степени созависимости в отношениях, а также 30 фильмов, которые погружают в данную тему.
Genres and tags
Reviews, 2 reviews2
Хорошо раскрыта тема выхода из созависимых отношений, даются интересные и эксклюзивные психологические техники и приемы. Интересный подход.
После семейного кризиса осознала свою созависимость от мужа. Данная книга-отличный сборник практических заданий для тех, кто хочет выздороветь. Техники действенные, подойдут для людей с воображением, которые готовы работать над проблемой на подсознательном уровне.
Шэрон Вегшейдер Круз определила этот феномен как специфическое состояние, характеризующееся сильной поглощенностью и озабоченностью, а также крайней зависимостью от человека или предмета, когда созависимость становится патологическим состоянием. Созависимый человек полностью поглощен непреодолимым желанием управлять поведением другого человека и совершенно не заботится об удовлетворении собственных жизненно важных потребностей.