Reviews of the book «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях», 7 reviews

я «случайно» подписалась на Маргариту в инстаграм, «случайно» увидев историю Вадима Демчога, «случайно» наткнулась на эту книгу и «случайно» её скачала и тут же начала читать вслух! я сделала сразу несколько первых практик и это помогло мне сегодня почувствовать себя…знаете…сильной! просто утром за чашкой кофе я поняла, что хочу, чтобы сегодня было хорошо не «снаружи», а «внутри». и это поменяло моё состояние! и я так кайфанула. я не хотела писать отзыв, не дочитав книгу, но что я сделаю, если она уже не помогла! Маргарита, вы удивительно умеете достучаться до людей, вы мне все объяснили за первые 30 страниц и вовлекли так, что я бегу домой с работы, чтобы продолжить читать! никогда не писала отзывы на книги, но тут просто не могу, тем более он будет первым, эмоции просто рвутся наружу, а я больше их сдерживаю Маргарита, ВЫ ЧУДО!

Всё как в анонсе, выжимка практик без воды. Всё как у самого автора в жизни, минимум лирики, максимум конкретики.

Как может быть лучше?

Потрясающая книга! чарующий голос Риты Быстряковой, сам по себе уже обладает терапевтическим эффектом. Содержание книги, помогает вылези почти из любой эмоционально-психологической жопки. Абсолютно понятным языком, про наши эмоции, каждая медитация, каждая глава, помогает экологично справляться с эмоциями и что самое главное, понять их. Мне эта книга попалась очень во время и помогла справится, с очень сложным состоянием моей души.

Всем советую к прочтению/прослушиванию

Прекрасная книга! Качественная подача материала, а медитация встроенные в книгу это отдельное чудо!!! Медитации погружают вглубь, чарующий голос и музыкальное сопровождение очень помогает. Книга написана доходчивым языком с примерами. Огромное спасибо Маргарите!

я «случайно» подписалась на Маргариту в инстаграм, «случайно» увидела историю Вадима Демчога, «случайно» наткнулась на эту книгу, «случайно» её скачала и случайно начала читать вслух! Я сразу сделала несколько первых практик и это помогло мне сегодня почувствовать себя…сильной! просто утром за чашкой кофе я поняла, что хочу, чтобы сегодня мне было хорошо не «снаружи» (снаружи может произойти все, что угодно), а «внутри». Это поменяло моё состояние и я так кайфанула от обычного рабочего дня) Я не хотела писать отзыв, не дочитав книгу до конца, я вообще не пишу отзывы, но тут я не могу этого не сделать. Маргарита, вы удивительно умеете достучаться до людей, вы мне все объяснили за первые 30 страниц так, что я бегу с работы, чтобы продолжить читать эту книгу! Уважаемые модераторы, удалите, пожалуйста, мой первый отзыв, я его писала на эмоциях и автозамена сделала кучу ошибок ну что сделать, если эмоции рвутся наружу, а я больше их не подавляю, а даю им экологично проявляться) пусть этот отзыв вдохновит людей скачать книгу, прочитать её и начать ЖИТЬ :) Маргарита, вы просто ЧУДО.

Очень сильная книга! Маргарита щедро делиться знаниями, а главное - дает конкретные, быстрые и работающие инструменты для исцеления и достижения радостной творческой жизни! Медитации - просто огонь! Сердечно рекомендую книгу!

Книга - огонь! Всё по делу, без воды. Берите аудиокнигу, т.к. медитации лучше практикуются под голос Маргариты. Слушать легко и приятно. Нравится в книге все, и стиль, и личные истории, честность и искренность автора. Книга мега полезная, т.к. непрожитые эмоции блокируют жизненную энергию. Спасибо огромное за возможность проходить практики самостоятельно в любой момент жизни!

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
22 December 2022
Writing date:
2022
Volume:
217 p. 46 illustrations
ISBN:
978-5-04-178725-7
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 17 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 37 ratings
Text, audio format available
Average rating 3,7 based on 12 ratings