Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат

Text
1
Reviews
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Book description

С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект.

Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.

Detailed info
Age restriction:
0+
Date added to LitRes:
22 December 2022
Date of translation:
2020
Date written:
2019
Size:
110 pp. 44 illustrations
ISBN:
9789851546424
Translator:
Ольга Боченкова
Copyright:
Попурри
Table of contents
Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат by Magnus Fridh — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

Отзывы 1

Сначала популярные
Алекс

Отличное название книги, в нем раскрыт весь смысл написанного. В медитативных упражнениях автор очень доходчиво дает разъяснения, включает много нового. Работать над собой безусловно трудно, но после прочтения подобных книг, понимаешь как они стимулируют к этому. Читая книгу, я ловил себя на мысли, что автор как бы подытоживает, что главное для спокойствия - это тишина. Я с ним согласен, спасибо ему за труд.

Оставьте отзыв