Books similar to «Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев», Smart Reading

Поднятие тяжестей – пустая трата времени

Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании

Строим тело легко

Силовые домашние тренировки

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

Гид по спортивному питанию. Как принимать БАД с пользой

Продукты здоровья и долголетия

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Силовые тренировки для любителей

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин

День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Периодизация спортивной тренировки

Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

Геномика спорта, двигательной активности и питания

Фитнес. Секретные методики спецслужб

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера