Основной контент книги Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд

Volume 23 pages

2021 year

16+

Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд

4,4
3 ratings
$3.52

About the book

Этот текст – сокращенная версия книги Илсе Санд «Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

В книге Илсе Санд рассказывает, какие бывают эмоции и как распознать, что мы чувствуем на самом деле. Опираясь на многолетнюю практику, она учит людей с разным темпераментом по-разному справляться с неприятными эмоциями и выходить из конфликтных ситуаций, жить в гармонии с собственными чувствами и окружающими людьми, находить подход к тем, кто не умеет выражать своих эмоций, но главное – находить такой подход к себе.

Зачем читать

• Научиться распознавать эмоции и причины их возникновения.

• Узнать, какие дары содержатся в эмоциях, которые принято считать негативными.

• Понять, как выходить из конфликтных ситуаций с минимальным ущербом для себя и окружающих.

Об авторе

Илсе Санд – датская писательница-психотерапевт, священник, автор книг по психологии, в том числе по психологии интровертов (первая книга Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to Create a Happy Life переведена на 24 языка), много лет работала с людьми, обладающими повышенной чувствительностью.

See all reviews

Думала что книга будет более подробно излагать, а получается что она короткая и поверхностная, конечно есть над чем подумать, но увы:)

Log in, to rate the book and leave a review
Book Smart Reading «Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
09 April 2021
Writing date:
2021
Volume:
23 p. 1 illustration
Copyright holder:
Смарт Ридинг
Download format:
Text PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 25 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 2,4 на основе 14 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок