Основной контент книги Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
Text, audio format available
text

Book duration 12 pages

2023 year

16+

Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг

livelib16
2,3
2 ratings
$3.42

About the book

Это саммари – сокращенная версия книги «Книга комфорта» Мэтта Хейга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В жизни каждого из нас случаются трудные времена, когда поддержка и утешение нам просто необходимы. Хорошая новость: в нас самих уже заложено все, чтобы помочь себе. Просто иногда нужен кто-то, кто нам об этом напомнит и покажет, как использовать имеющиеся у нас возможности.

Мэтт Хейг – тот самый «кто-то». В своей искренней книге он рассказывает личную историю борьбы с депрессией, делится теми приемами и лайфхаками, которые помогли ему самому выбраться из суицидального состояния. Если вам сейчас трудно и нет никого рядом, «Книга комфорта» – настоящий утешитель и друг, она на самом деле способна вернуть вкус к жизни тем, кто, кажется, навсегда его утратил.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Smart Reading «Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
30 January 2023
Writing date:
2023
Volume:
12 p. 1 illustration
Copyright holder:
Смарт Ридинг
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 23 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 832 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 288 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 180 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 41 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 264 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 81 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 294 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок