Most popular first
Уважаемый читатель!
В общем и целом – если вы начинающий бегун – просмотреть и прочитать будет полезно. Если вы хотя бы три месяца пробегали постоянно, 3-4 раза в неделю – вам уже нужны более другие книги.
Лучше возьми книги Романова про позный метод, Дениелса про ВДОТ, на худой конец про бег с Лидьярдом. Но не это. Преимущества этой книги в том, что она написана просто. Понятно. Но это не Библия. Даже в английском варианте написано «LORE». Это просто «знания», никак не «Библия». Видимо, переводчик немного ошибся.
Log in, to rate the book and leave a review
$3.46
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
17 July 2020Writing date:
2020Volume:
30 p. 2 illustrationsCopyright holder:
Смарт РидингPart of the series "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Reviews of the book «Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс», 1 review