Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари

Эта книга очень компактная и легкая в прочтении. Она помогла мне понять, какие вопросы задавать себе в "плохих" ситуациях.

Было приятно прочесть.

Многое знаешь, вроде, но после прочтения начинаешь об этом задумываться. И менять что-то к лучшему.

Было приятно прочесть.

Книга маленькая. Но очень хорошо разделенная на отдельные темы. Многое знаешь, вроде, но после прочтения начинаешь об этом задумываться. И менять что-то к лучшему.

Я люблю саммари. Обычно ключевых идей достаточно, чтобы узнать то, что хотел. Об этом эксперименте я слышала то там, то здесь. А в этой книги информация о нём структурирована и выводы, которые сделали учёные тоже.