Основной контент книги Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Text
Volume 69 pages
2013 year
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
author
М. П. Лагутин
Part of the series «Твоя идеальная фигура»
$3.14
About the book
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Part of the series "Твоя идеальная фигура"
Log in, to rate the book and leave a review
Book М. П. Лагутина «Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
