Основной контент книги Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
Text
Volume 58 pages
2015 year
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
author
М. П. Лагутин
Part of the series «Твоя идеальная фигура»
$2.98
About the book
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Part of the series "Твоя идеальная фигура"
Log in, to rate the book and leave a review
Book М. П. Лагутина «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
