Основной контент книги Осознанный подросток. Мощные навыки самосострадания, спокойствия и устойчивости
Text PDF

Volume 176 pages

2022 year

0+

Осознанный подросток. Мощные навыки самосострадания, спокойствия и устойчивости

Учебник
5,0
2 ratings
$6.37

About the book

Иногда подросткам приходится непросто: плохие оценки в школе, непонимание со стороны родителей, неуверенность в компаниях сверстников добавляют проблем и расстраивают. Возможно, и ты ощущаешь давление со всех сторон? Подростковый возраст – это не так уж легко, окружающие часто об этом забывают, и тогда приходится выпутываться самому А что, если у тебя появится набор инструментов, который поможет справиться с жизненными трудностями?

«Осознанный... 

See all reviews

Подростку трудно понять окружающий мир с его проблемами, которые могут отражаться на нем и вызывать бурные эмоции. В помощь эта ценная книга, так как она помогает тренировать осознанность, снять тревогу и переживания ребенка. Познать себя подростку необходимо, эта книга снижает тревогу, улучшает внимание.В ней дается материал как использовать навыки осознанности в повседневной жизни. Нужная и полезная книга как для подростков так и родителей.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Патриции Рокмэн, Эллисона Маклея et al. «Осознанный подросток. Мощные навыки самосострадания, спокойствия и устойчивости» — download in pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
31 October 2023
Translation date:
2023
Writing date:
2022
Volume:
176 p.
ISBN:
978-5-9573-4088-1
Total size:
2.3 МБ
Total number of pages:
176
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
Text, audio format available
Average rating 5 based on 45 ratings
Text PDF
Average rating 0 based on 0 ratings
Text, audio format available
Average rating 0 based on 0 ratings