Путь к радости. 100 заданий для улучшения жизни день за днем

Книга замечательная, можно выполнять практики каждый день без напряга. Мы же точно не всегда умеем замечать, сколько радости вокруг и в нас самих! Спасибо автору. Очень нужная книга и тема

Полезные упражнения в удобном формате. Не просто разглагольствования по теме, а конкретные советы, воплощая которые, можно запросто изменить свое мировоззрение. Однозначно рекомендую к прочтению!

Классная книга, автор собрала столько интересных практик для того, что бы научиться замечать и фиксировать свою радость. Мне очень зашла форма коротких статей (как посты) и в каждом - новое упражнение, бери и делай. Хотела бы еще аудиоверсию, для удобства пользования. Рекомендую!

Совершенно потрясающая книга! Можно брать, как практическое руководство на каждый день, и читать! Я бы предложила автору на основе этой книги марафоны в соцсетях проводить. Я бы на такой марафон точно пошла!

Книга позволяет незаметно для себя отказаться от привычки страдать, которую даже и не замечаешь. Оказывается все так просто - найти в каждом дне что-то радостное и зафиксировать это. Мне очень зашло, спасибо автору! Рекомендую всем.

Слежу за новинками автора, очень нравится практичность ее книг. В

каждой книге есть практики, которые не требуют особых усилий и

много времени. Надеюсь, что упражнения позволят справиться с моими

проблемами. Рекомендую!