Основной контент книги Полезное питание: вкусная жизнь без лишних калорий
Text

Volume 19 pages

2025 year

18+

Полезное питание: вкусная жизнь без лишних калорий

author
эл ли

About the book

В этой книге собраны рецепты, которые помогут вам поддерживать здоровое питание без лишних усилий. Пошаговые инструкции, подробные советы и калорийность каждого блюда позволят легко встраивать здоровые привычки в повседневную жизнь.

Каждый рецепт не только вкусный, но и полезный, что идеально подходит для людей, следящих за своим весом, поддерживающих активный образ жизни или стремящихся к гармонии с собой. В книге вы найдете блюда, которые быстро готовятся, но при этом насыщены витаминами и минералами, необходимыми для хорошего самочувствия.

Пошаговые рекомендации и полезные советы помогут вам научиться выбирать правильные продукты и комбинировать их, создавая вкусные и питательные блюда, которые поддержат ваш баланс и энергию на весь день.

Это книга для тех, кто хочет делать осознанный выбор в пользу своего здоровья, не тратя время на сложные рецепты и диеты.

See all reviews

Классная книга с рецептами, интересные и оригинальные рецепты, лёгкие в приготовлении, рекомендую всем кто хочет правильно питаться.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Эл Ли «Полезное питание: вкусная жизнь без лишних калорий» — download for free in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
19 February 2025
Writing date:
2025
Volume:
19 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text, audio format available
Average rating 5 based on 2 ratings
Text, audio format available
Average rating 5 based on 2 ratings
Text PDF
Average rating 0 based on 0 ratings
Text PDF
Average rating 5 based on 1 ratings