Основной контент книги Я больше не жертва
Text

Book duration 27 pages

2021 year

16+

Я больше не жертва

$2.44

About the book

Марафон "Успешного успеха". Знакомы с подобным?

В моей жизни был период, когда я "жила" в подобных марафонах. Случилось это после рождения ребенка и, видимо, гормоны сделали свое дело. Мне хотелось реализоваться и развиться. Время, которое предназначено для здорового сна вместе с малышом, уходило на марафоны.

Спустя год я пришла в себя и поняла, что пользы от марафона мало, пока ты в марафоне - ты на высоте, марафон закончился и ты вновь катишься в бездну.

Заниматься самолечением в психотерапии - дело опасное. можно "наковырять" такое с чем и не справится в дальнейшем.

А теперь "здравствуйте, Меня зовут Любовь Нелюбина и я арт-терапевт". Вот это поворот. Я шла на марафоны добровольно, думая, что мой опыт и знания мне дополнительно помогут. Увы. Я попала в ловушку. Даже психологу нужен психолог.

"Я больше не жертва" - это практическое пособие. Первое, что можно сделать самостоятельно без вреда своей психике. Доступная теория и 6 техник. Настоящих психологических.

Хорошее пособие.

Other versions

1 book from $3.67
See all reviews

Удивилась,почему нет ни одного комментария?Книга маленькая и довольно хорошая.В нее входят некоторые хорошие практики для начала выхода с таких отношений.Хотя многие и не признают,что состоят в таких отношениях.Я советую эту книгу.Читается легко и взять есть что.

korsunlidia79, благодарю за ваши слова ❤️

Не проходите мимо. Книга хоть и небольшая, зато не булет оснований писать, что там вода. Все чётко, коротко и сразу техника. Я читаю много сильной литературы по психологии, но мне всегда не хватало обычных прикладных вещей. Здесь они есть. Техники на первый взгляд кажется простыми, но именно в них и смысл, каждый день себя менять. Книга даёт вдохновение и надежду. Обязательно буду проходить техники. Завтра куплю тетрадь)

natalya.devyatko, благодарю за ваши слова и уделенное время.

Log in, to rate the book and leave a review

зафиксируй в дневнике. В следующий раз будешь готова к ловушке собственного мозга и

Book Любы Нелюбы «Я больше не жертва» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
03 August 2021
Writing date:
2021
Volume:
27 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 59 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,7 на основе 18 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Draft
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 42 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 21 оценок