Книга достаточно поверхностная, констатация уже общеизвестных факторов, ничего нового я не вынесла из неё, но, кто любит легкое поверхностное Чтение – она очень даже ничего! Я же ожидала более глубоких знаний и разъяснение причинно-следственных Связей, а не просто констатации фактов.
Основной контент книги Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений?
textVolume 102 pages
2019 year
Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений?
author
Лора Кравиц
$3.07
About the book
Американская писательница Мэри Френсис Кеннеди Фишер (M.F.K. Fisher) как-то сказала: «Мне кажется, что наши три основные потребности - еда, безопасность и любовь - настолько смешаны и переплетены, что мы не можем думать об одном, не думая о других». Кетодиета вначале применялась для лечения эпилепсии, сейчас кетодиета испытывает второе рождение. В числе ее поклонников такие знаменитости, как Ким и Кортни Кардашьян, Хелли Берри, Гвинет Пэлтроу, Меган Фокс. Вы найдете в книге факты, мнения, отзывы и подробные рекомендации, недельный базовый план для начинающих, который станет хорошим дополнением для начала вашего путешествия в новую жизнь.
Popular first
Очередная книжка Лоры с громким названием но неимеющей сути и новой полезной информации. хотелось бы порекомендовать автору почаще пользоваться интернетом для поиска интересной и полезной информации.
Константин Филиппов, похоже вы не дочитали или не читали эту книгу. Как раз в этой книге, наряду с удивительно простой и доступной формой изложения, приводятся многочисленные результаты исследований проведенных, например в Великобритании и Израиле относительно пользы низкоуглеводной диеты. В конце книги - внушительный список ссылок на первоисточники. Как верно выражение "Книга - зеркало души". Каждый читатель находит в книге тот образ, который, собственно, он и представляет. Иными словами, иной читатель смотрит в книгу, а видит фигу.
Доступно изложено.Понять, как и почему работает кетодиета позволяют приведенные примеры экспериментов с контрольными группами людей с избыточным весом. Иногда, выводы довольно неожиданны. Удивительно, что первая диета с минимальным количеством карбонатов использовалась в тридцатых годах прошлого века для лечения эпилепсии, а не для снижения веса.
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
Book Лоры Кравиц «Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений?» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Reviews
3