Основной контент книги Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба
Text

Book duration 543 pages

12+

Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба

livelib16
3,0
2 ratings
$4.45

About the book

Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего. Автор книги рассказывает о том, как изменить свое тело раз и навсегда без помощи тренажерных залов, изнурительных диет, тренеров и диетологов, получая от жизни максимум удовольствия, не мучаясь от отказа от сладкого, мучного и алкоголя.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Леонида Валерьевича Сулимова «Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
12 May 2022
Volume:
543 p. 140 illustrations
ISBN:
9785005648044
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 293 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 118 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 62 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок