Read only on Litres

The book cannot be downloaded as a file, but can be read in our app or online on the website.

Основной контент книги Тяжелая атлетика в 2 т. Том 2 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО
Text PDF

Volume 497 pages

2019 year

0+

Тяжелая атлетика в 2 т. Том 2 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО

Read only on Litres

The book cannot be downloaded as a file, but can be read in our app or online on the website.

$27.03

About the book

В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена классификация упражнений и тренировочная нагрузка. Рассмотрены основы спортивной тренировки и обучения, а также биомеханика соревновательных упражнений в тяжелоатлетических видах спорта. Во втором томе по каждому из четырех тяжелоатлетических видов спорта рассмотрены проблемы методики тренировки и методические особенности спортивной подготовки атлетов. Даны основы методики тренировки женщин и ветеранов. Подробно представлены теория и методика тренировки молодых атлетов. Разобраны вопросы воспитания и психологической подготовки атлетов, питания, гигиены и технических средств тренировки. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Учебник предназначен студентам образовательных учреждений среднего профессионального образования, преподавателям, а также всем интересующимся.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Леонида Самойловича Дворкина «Тяжелая атлетика в 2 т. Том 2 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО» — read online on the website. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
02 March 2019
Writing date:
2019
Volume:
497 p.
ISBN:
9785534111453
Total size:
17 МБ
Total number of pages:
497
Copyright holder:
ЮРАЙТ
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 1620 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 1101 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 1389 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 1869 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 1655 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 2118 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 1502 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок