About the book
Лена Бук – педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Other versions of the book
Reviews, 4 reviews4
Книга абсолютно противопоказана мамам, которые не потеряли чувство реальности и адекватность. Наверное, в первые дни материнства, когда ты чувствуешь себя одиноко подобная подача материала и неадекватность выводов и суждений авторки могли бы зайти. Но и то далеко не для всех. Данная мама параноидально относится к любому мнению окружающий о собственном чаде, склонна к мистификации и явно не сторонница докмеда. Большую часть книги моя глаза были похожи на огромные столовые тарелки и реилась одна мысль "да ну нах**". Вера в остеопатов, гомеопатов и натальные карты - далеко не самый большой ее недостаток. А вот тот факт, что каждый мельчайший момент, который не стоит и упоминания доведен до такой степени абсурда и выведен в отдельную главу, что лично меня удивляет как кому-то вообще может придти в голову это делать. Например про ежедневную глажку детских вещей. Серьезно? А вот тот факт, что робот пылесос может заменить полноценное мытье полов я никогда не поверю. Его максисмум - собрать пыль в труднодоступных местах. Очевидно, что большая часть идей из этой книги высосана из пальца и написана исключительно потому, что авторке на карантине было нечем заняться кроме как читать мамские паблики и очень хотелось назвать себя писателем.
Замечательная книга!
Написана очень легким, понятным, но при этом красивым языком - читать одно удовольствие.
Елена делится, как справлялась с трудностями, с которыми столкнулась в первые месяцы материнства. Она описывает ситуации, которые не ждала, как не ждут другие будущие мамы, но которые могут "догнать" любую.
Книга личная, очень откровенная, но при этом с практическим уклоном - каждый найдет в ней много полезного для себя, именно для своей ситуации. Это "комбо", которое подкупает.
Если вы недавно родили и чувствуете, что вам нужна поддержка, купите эту книгу. "50 "можно"..." - это успокоительное. Читаешь и веришь, что все будет хорошо.
Замечательная книга!
Написана очень легким, понятным, но при этом красивым языком - читать одно удовольствие.
Елена делится, как справлялась с трудностями, с которыми столкнулась в первые месяцы материнства. Она описывает ситуации, которые не ждала, как не ждут другие будущие мамы, но которые могут "догнать" любую.
Книга личная, очень откровенная, но при этом с практическим уклоном - каждый найдет в ней много полезного для себя, именно для своей ситуации. Это "комбо", которое подкупает.
Если вы недавно родили ребенка и чувствуете, что вам нужна поддержка, купите эту книгу. "50 "можно"..." - это успокоительное. Читаешь и веришь, что все будет хорошо.
Похоже, что у автора изначально заниженная самооценка, вот она и придумывает список " можно ". Страх, а что подумают другие. Исправила свою самооценку, благодаря ребёнку. Теперь всё ок, можно монетизировать .