Reviews of the book «Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной», 2 reviews

Начну сразу с минусов - очень много рекламы своих проектов, тренингов. Есть спорные моменты.

Раздел "Золотые правила счастья" вызвали прям неприятные эмоции. Какой-то сборник цитат из соц сетей из разряда - вас ударили, подставьте другую щеку, просто научитесь прощать. Ну такое себе.

Первая часть книги больше теоретическая, рассказывается откуда берётся стресс и как он влияет на наши установки и здоровье. Вторая часть книги содержит много упражнений. Есть и медитации, и упражнения на визуализацию, и на переписывание своих негативных установок и негативного опыта.

В принципе, хорошая книга. Каких-то великих открытий от неё не стоит ждать. Все изменения в жизни у людей в примерах происходили благодаря тренингам авторов книги.

Review from Livelib.

Мне понравилось читать эту книгу. Я буду ещё и ещё возвращаться к прочтению этой книги, потому что там столько интересных упражнений, которых хватит на год. Ещё мне понравилось, как авторы объяснили происхождение стресса, причём тут деньги и как это вот всё привести в порядок. Спасибо. Я рекомендую к прочтению..ну реально полезная книга для жизни.

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
22 February 2019
Writing date:
2018
Volume:
199 p. 32 illustrations
ISBN:
978-5-9573-2568-0
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
Text, audio format available
Average rating 5 based on 121 ratings
18+
Audio
Average rating 4,7 based on 19 ratings
18+
Audio
Average rating 4,4 based on 24 ratings
Audio
Average rating 4,8 based on 16 ratings
Audio
Average rating 4,3 based on 66 ratings
Audio
Average rating 4,1 based on 24 ratings
18+
Audio
Average rating 4,6 based on 22 ratings
18+
Audio
Average rating 5 based on 1 ratings