Book duration 104 pages
2022 year
Все о панической атаке
About the book
Руководство от практического невролога для желающих избавиться от панических атак. Какие болезни начинаются с паники? Как устроена нервная система и почему она «взводится» после переживаний и перегрузок? Почему атака развилась у меня и как болеют другие? Какие обследования необходимы и чем облегчается приступ? Последовательный план действий для желающих подружиться со своим организмом.
Очень полезная и многосторонняя информация. Хорошо изложена, есть свой, доброжелательный и мягкий, стиль. Медицинские термины и процедуры понятно объяснены. Включена нить с примером на конкретном человеке, собственные воспоминания и сравнения.
Статистика утверждает что каждый пятый человек на планете хотя бы один раз в жизни испытывал паническую атаку, причём страдают больше городские жители в мегаполисе, чем люди живущие в деревне. Автор описывает причины и маски панической атаки.
действовать силой волей не можем.
Reviews, 2 reviews2