Volume 209 pages
Шаг к жизни мечты. Как дойти до результата по-женски
About the book
В голове беспорядок? Как начать? Или, наоборот, вам совсем ничего не хочется? Нет энергии и мотивации, чтобы двигаться дальше? В этой книге вы найдете методику с авторским подходом из тридцати шагов — от желания до результата. Вы сможете познать себя, восстановить ресурсы, обрести жизненный баланс и гармонию, научиться управлять временем, энергией и эмоциями, достигать измеримых результатов. Эффективные техники и упражнения из коучинга, психологии и менеджмента собраны и проверены на практике.
Genres and tags
Неожиданно достойная книга в море психологического науп-попа, руководство к действию для тех, кто хочет оставаться собой и /или стать лучше. Автор – профессиональный сертифицированный лайф-коуч для женщин. Наша соотечественница, экспат. В научно-популярной и прикладной форме излагает сложные психологические аспекты самоконтроля, личностного роста и социальной коммуникации.
Reviews, 1 review1