This book cannot be downloaded as a file but can be read in our app or online on the website.
Volume 39 pages
2017 year
0+
Физическая культура. Использование координационных упражнений на занятиях со студентами специальной медицинской группы
This book cannot be downloaded as a file but can be read in our app or online on the website.
About the book
В учебном пособии представлены упражнения, задания и элементы подвижных игр, которые являются наиболее эффективными и не требуют особых условий и инвентаря для использования в учебном процессе.
Особое внимание уделено комплексам упражнений (с мячами, с палками, в парах). Комплексы упражнений представлены в виде таблиц и распределены по трем направлениям (общеразвивающие упражнения, упражнения на развитие ловкости, упражнения прикладного характера). Для выполнения упражнений повышенной сложности используется метод круговой тренировки.
В пособие также включены тесты для оценки координационных способностей обучающихся.