Popular first
Порадовал довольно свежий взгляд на силовые тренировки без использования допинга. Четкая и понятная методика, много вспомогательных, научных фактов. Согласен с автором, что здоровье и есть наша главная цель тренировок. Пробую, надеюсь результаты не заставят себя ждать!
Очень полезная книга и суперская методика для атлетов без допинга. Ребята, советую почитать и использовать эту информацию для себя.
Отличное пособие для начинающих. Понравилось что есть иллюстрации и подробное описание последовательности всех действий. Спасибо за Четкую инструкцию, как говорится, бери и делай!
книга познавательная,отличная. содержит много полезной информации.
рекомендую для занятий.осбенно новичкам и людям решившим занятся своим здоровьем
Log in, to rate the book and leave a review
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
28 January 2023Writing date:
2023Volume:
172 p. 138 illustrationsCopyright holder:
Автор
Reviews of the book «Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований», 4 reviews