Quote from the book "Самосострадание. Шаг за шагом"
Я поняла, что сочувствие к себе – идеальная альтернатива неустанному стремлению к самоуважению. Почему? Потому что сочувствие, как и самооценка, защищает от ненависти к себе, но при этом не возникает необходимости казаться себе совершенным или лучше других.
$4.72
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
20 March 2023Translation date:
2023Writing date:
2019Volume:
623 p. 22 illustrationsISBN:
978-5-4461-2253-0Translator:
Copyright Holder::
Питер (Айлиб)Part of the series "Когнитивно-поведенческая психотерапия"
