Quote from the book "Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью"
1. Дрёма может быть хорошим делом, если подходить к ней с умом. Так же, как вам стоит запланировать постоянное время пробуждения по утрам, запланируйте время для дремоты. 2. Дрёма – это хорошо, когда она эффективна и приносит удовлетворение. Лучше всего, когда она происходит пораньше днем и длится не дольше тридцати минут.
Other quotes
Text, audio format available
Not for sale
Genres and tags
Age restriction:
18+Release date on Litres:
04 April 2023Translation date:
2021Writing date:
2021Volume:
315 p. 43 illustrationsISBN:
978-5-222-40025-8Translator:
Copyright Holder::
Феникс