Сила воли. Руководство по управлению собой

На одном дыхании

Книгу прочел на одном дыхании. В описании было указано, что тут 50 страниц. Но если перевести в формат А4, то будет еще меньше.

Но не это главное. Главное, что книга представляет собой ассорти с идей и техник. Когда читал эту книгу, то вспомнил одноименную книги Келли Макгоникал, которую представило издательство Манн, Иванов и Фербер. Вот в этой маленькой книге почти все тоже самое, только убраны описания экспериментов и статистика. Остались только советы. Иногда даже не верится, что бывают такие лаконичные книги.

Книга понравилась своей простотой и незатейливостью.

Больше всего мне понравилась последний (восьмой раздел), где говориться о последовательности. Мой главный бич. Хотя думаю, что и не мой только.

Не понравился только раздел 6.2 «О вреде самопрощения». Может быть автор и имеет достаточно материала, что бы давать этот совет – не мне как-то он пришелся не по душе.

Советы просты и легко воплощаются в жизнь. Главное делать.

Соответсвие полезность/цена: 5+

Не надо читать больших книг, просто возмите книгу и сделайте то, что советует автор. Just do it (не на правах рекламы ;) )

в основнов общие утверждения, напр., что сила воли – это важно, и ее надо развивать; откладыать на потом – плохо и пр.. Мало практических советов, и они тривиальны, например: составлять списки дел и выполнять то, что запланировано; полноценно отдыхать – это важно, чтобы продуктивно работать и т.д.

кратакая, но почти бесполезная книга. Разчарован

Коротко, лаконично. Это как раз та книга, которую стоит перечитывать каждый месяц. Поскольку книга на пару часов, это занятие проще простого) а эффект на лицо)

Коротка книга, без воды с парой упражнений. Много информации из других источников. Мне понравилась, спасибо автору за краткую выжимку из его знаний!

Не плохой матеватор, для тех кто хочет, но не знает с чего начать. Книгу прочитать стоит однозначно, лишним не будет. А следовать советам или нет дело каждого.