Основной контент книги Твой лучший год. 365 советов и идей, которые помогут поверить в себя и стать сильнее
Text

Volume 111 pages

2020 year

12+

Твой лучший год. 365 советов и идей, которые помогут поверить в себя и стать сильнее

4,3
7 ratings
livelib16
3,2
10 ratings
$5.72

About the book

Книга-мотиватор, которая поможет справиться с трудностями и подарит веру в себя.

Как часто на нас давит груз нереалистичных ожиданий: мы должны быть идеальными и успешными во всем. А подростки, которые к тому же сталкиваются со множеством перемен и сложностей, могут быть к этому особенно чувствительны.

Школа, секции, друзья, соцсети, хобби – нужно везде успеть. Мало того, все ждут только лучших результатов. Подросток может не знать, что допускать ошибки и не быть первым в каждом деле – это абсолютно нормально. Если считать иначе, нередко появляются такие мысли: «все слишком сложно», «я никогда не справлюсь», «я хуже других». Благодаря этой книге подросток сумеет преодолеть тревожные деструктивные мыслительные шаблоны и научится выстраивать мысли таким образом, чтобы они помогали ему достичь целей.

Цитаты и аффирмации – основа позитивной психологии. С этой книгой подросток будет получать небольшую дозу мотивации, счастья и оптимизма каждый день.

Удобная в навигации и очень красивая книга, которую можно брать с собой куда угодно.

Почему решили издать

• Книга – отличный подарок к Новому году для подростка.

• Успех на Западе, продано более 150 000 экземпляров.

Для кого эта книга

Для подростков, которые не верят в себя, нуждаются в мотивации и вдохновении.

Для родителей подростков, которые хотят помочь детям справиться с грузом нереалистичных ожиданий, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, поддержать и вдохновить.

Для психологов и педагогов, работающих с подростками.

На русском языке публикуется впервые.

See all reviews

Бывают хорошие дни, а бывают и плохие. Бывают дни, когда кажется, что все идет как по маслу. А бывают дни, когда все валится из рук. Такое со всеми случается. Эта книга поможет ребятам справиться с трудностями и полюбить себя. В книге множество идей и практик, которые поддержат подростка каждый день.

Фактически это сборник советов,мотивирующих фраз,цитат на каждый день,подборка качественная,так что для подростков вполне может послужить источником мотивации в сложных ситуациях.

Совет на каждый день, вот чего не хватает многим людям. Купипе не пожалеете. Очень советую всем прочесть и перечитывать в будущем

Log in, to rate the book and leave a review

РЕШАЙ ПРОБЛЕМЫ Иногда можно дать выход своим негативным эмоциям. Нельзя держать их все в себе, иначе утонешь в них. Но также важно учиться решать проблемы, чтобы преодолевать все трудности в жизни. Если видишь препятствие и сразу включаешь режим поиска решения, то чувствуешь прилив сил и желание одержать по

Book Кэти Хёрли «Твой лучший год. 365 советов и идей, которые помогут поверить в себя и стать сильнее» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
20 December 2021
Translation date:
2022
Writing date:
2020
Volume:
111 p. 3 illustrations
ISBN:
9785001950417
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 38 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок