My books
My booksCartLists
All 345 genres

Периодизация спортивной тренировки

PDF
The book in Russian language
Authors:,
3
Reviews
Mark as finished
How to read the book after purchase
Smartphone,
TabletComputer,
laptope-reader
Book description

Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать тренировки, если вы хотите знать, какая методика работает, почему она работает и когда она работает в тренировочном зале и во время соревнований. Тренерам и спортсменам в 35 видах спорта предлагается проверенная программа, которая непременно поможет им достичь наилучших результатов в оптимальный промежуток времени посредством манипуляции силовыми переменными, а также тренировки энергетических систем и режима питания.

Detailed info
Age restriction:
0+
Date added to LitRes:
28 March 2017
Date of translation:
2016
Date written:
2015
Size:
382 pp.
ISBN:
978-5-906839-01-5
Total size:
5 MB
Total number of pages:
382
Page size:
200 x 260 мм
Translator:
Мария Прокопьева
Copyright:
Спорт
Периодизация спортивной тренировки by Тудор Бомпа—download pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

People who read this book also read

Text
Ларс Линхард
Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге
Ю. В. Верхошанский
Программирование и организация тренировочного процесса
Text
Станислав Михайловский
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
Text
Руслан Городничев
Физиология силы
С. С. Михайлов
Биохимия двигательной деятельности. Учебник
Text
В. Д. Чингисов
Бодибилдинг, атлетизм для всех
А. С. Солодков
Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 10-е издание. Учебник для высших учебных заведений физической культуры
Text
Анатолий Бондарчук
Основы силовой подготовки в спорте
В. Г. Семенов
Развитие силы у спортсменов
Джо Манганьелло
Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
Text
Дмитрий Олегович Арсентьев
Тренировочный дневник. Заметки на полях
Стив Кеннелли
Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство

Отзывы 3

Сначала популярные
Максим Арансон

В книге совершенно не отражена роль советских ученых – специалистов по теории спорта. Известно, что периодизация спортивной тренировки была разработана в СССР проф. Л.П.Матвеевым. Однако авторы делают вид будто эта система появилась на Западе. Нет ссылок на работы, выполненные еще в 50-х 60-х гг 20 века. Есть только отсылки к работам Ю.В.Верхошанского, который во многом повторял выводы Матвеева, причем критикуя последнего без научных оснований. Соответственно, это издание нарушает принципы научной достоверности.

Дмитрий Поплв

Самый безобразный перевод книги какой только можно себе представить. Если вы не в теме- лучше или не читать совсем или попробовать разобраться в оригинале. Даже Гугл перевёл бы более корректно!

Артемка Варданян

Хочу прочитать! Думаю будет интересно! Я сам увлекаюсь спортом и собираюсь писать свою книгу об этом. Ставлю 5 звезд, так как читал другие издания

Оставьте отзыв