Основной контент книги Funktionelle Anatomie Yoga
Text
Volume 311 pages
$21.72
About the book
In «Funktionelle Anatomie Yoga» erläutert die Autorin des Copress-Bestsellers «Psoas-Training» Jo Ann Staugaard-Jones anatomische und biomechanische Zusammenhänge beim Yoga. Schritt für Schritt «arbeitet» sich die Bewegungswissenschaftlerin durch den gesamten Körper und zeigt anhand informativer Grafiken die Wirkungsweise von Atemtechniken, Asanas und Bewegungsabfolgen. Die Sanskritnamen der jeweiligen Asanas werden erklärt, die jeweilige Technik und korrekte Körperausrichtung genau erläutert.
Genres and tags
Log in, to rate the book and leave a review
Book Jo Ann Staugaard-Jones «Funktionelle Anatomie Yoga» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
