Как побороть лень и стать активным

Text
2
Reviews
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Book description

Эта книга поможет вам стать активнее. Узнать и решить психологические причины лени и прокрастинации. Содержит емкие и полезные советы по развитию силы воли. Написана так, чтобы её могли понять люди, не имеющие специального психологического образования. Простым и понятным языком. Автор – психолог по мотивации в профессиональной сфере. Лежняков Иван Сергеевич – действующий частнопрактикующий психолог, специализирующийся на проблемах в сфере мотивации. Готов поделиться с вами многими практическими знаниями и секретами.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
20 May 2021
Date written:
2021
Size:
140 pp.
Editor:
Елена Сергеевна Лежнякова
Copyright:
Автор
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Как побороть лень и стать активным by Иван Сергеевич Лежняков — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Quotes 6

Прикрываем страх ленью даже для себя. Стоит признаться себе, что вы не ленитесь, а просто боитесь – это уже полдела до успеха

0semenova30389

5. Апатия 6. Пониженный тонус состояния тела 7. Отсутствие должного уровня настроя агрессивного победителя 8. Детская позиция, перекладывания ответственности за свою жизнь 9. Негативное отношение к трудолюбию 10. Привычка себя заставлять. Надо или хочу? Чувство вины подавляет вашу мотивацию и активность 11. Эмоциональное выгорание. Качели активности. Нет правильного распорядка отдыха и работы 12. Чувство уважение к отцу, начальнику, другу, любому лицу мужского пола. Просто базовое чувство. 13. Тревога Разберем подробнее каждую из них. Поехали!

0semenova30389

Вот перечень скрытых причин лени: 1. Отсутствие веры в результат 2. Обида на дело, которым увлекались 3. Страх перед делом 4. Занятие не своим делом, непонимание своего призвания

0semenova30389

Счастье в пути к цели. Лучше гор только горы. Постоянное достижение целей и желаний. Проблемы начинаются тогда, когда мы перестаем добиваться своих желаний

0semenova30389

свободно разговаривать с соседом на кресле рядом. Или по телефону. Навык стал автоматический. Так и во всем в жизни. Чтобы получилось нужно пробовать самому и пробовать долго. Применяйте!

0semenova30389
1 more quote

People who read this book also read

Отзывы 2

Сначала популярные
vlad_abram513

Некоторые мысли действительно неплохие, узнал новые моменты, о которых ранее не задумывался. Это классно.

Но при этом, книга написана с ошибками, порой тяжело читать и всерьёз воспринимать автора…

Микаэлла

Не плохая книга по саморазвитию. Написана интересно, читать было не скучно. Нашла для себя интересные способы борьбы с ленью.

Оставьте отзыв