Основной контент книги Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство
Text

Volume 6 pages

2020 year

16+

Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство

author
Ирина Николаевна Ревякина
Text
livelib16
4,5
2 ratings
1
review
Book in Russian
$3.62

About the book

Не можете уснуть ночью? Устали засыпать и тут же просыпаться? Нарушения сна или бессонница – частая проблема, с которой сталкивался хотя бы раз в жизни каждый человек, независимо от возраста.

See all reviews

Меня мучили проблемы со сном. Как здоров, что я нашла эту книгу. Понравилась глава с гигиеной сна. Стараюсь придерживаться правилам, которые там написаны. И засыпать стала лучше.

Review from Livelib.
Log in, to rate the book and leave a review
Read online
Book Ирины Николаевны Ревякиной «Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
28 May 2020
Writing date:
2020
Volume:
6 p. 2 illustrations
Copyright holder:
Автор
Download format:

People read this with this book

Действенные психологические трюки. Которые способны помочь в реальной жизниАлександр Златозаров
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
Моё лечение водой. Проверено более чем за 40 лет и написано для лечения болезней и поддержания здоровья
Себастьян Кнейпп
Text, audio format available
Average rating 5 based on 1 ratings
Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводовIain K. Smith
Text
Average rating 5 based on 1 ratings
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская
Text, audio format available
Average rating 0 based on 0 ratings
Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травмЛаура Стейтон
Text
Average rating 4,5 based on 17 ratings
Антипаразитарное очищение организма. ПаразитологияAlla Zelcer
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
Упражнения по логике. Сборник
Collective work
Text PDF
Average rating 2 based on 1 ratings
Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставовРоланд Либшер-Брахт и др.
Text PDF
Average rating 4,7 based on 3 ratings
Быстрая ходьба лечитГеннадий Кибардин
Text
Average rating 4,6 based on 40 ratings
Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации по восстановлению для пациентовА. С. Шумейко и др.
Text PDF
Average rating 5 based on 6 ratings

Other books by the author

Техники семейного консультирования. Методика «Скульптура отношений». Практическое руководствоИрина Николаевна Ревякина
Text
Average rating 3 based on 2 ratings
Особенности личностного самоопределения подростков с делинквентным поведениемИрина Николаевна Ревякина
Text
Average rating 4 based on 1 ratings
Депрессия. Руководство по выживаниюИрина Николаевна Ревякина
Text
Average rating 3,5 based on 2 ratings
Психология счастливых отношенийИрина Николаевна Ревякина
Text
Average rating 4,3 based on 4 ratings
Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководствоИрина Николаевна Ревякина
Text
Average rating 3 based on 2 ratings
Бессонница. Как избавиться? Краткое руководствоИрина Николаевна Ревякина
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
Как выбрать партнера, не ошибиться и построить крепкие отношения? Краткое руководствоИрина Николаевна Ревякина
Text
Average rating 4,7 based on 3 ratings