Основной контент книги Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

Volume 187 pages

2023 year

16+

Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

Безмедикаментозная самопомощь при невротических и тревожно-депрессивных расстройствах
Text, audio format available
synced with audio
4,7
9 ratings
livelib16
3,3
2 ratings
$6.21

About the book

Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?

Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.

А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.

Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Other versions of the book

1 book from $6.21
See all reviews

В целом книга полезная, но немного затянутая. Много примеров из практики и жизни автора.

Понравилось то, что книга написана простым языком, без специальных терминов. Если термины используются, то тут же объясняются.

Log in, to rate the book and leave a review
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться book by Иосифа Гольмана – download in FB2, TXT, EPUB, PDF or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
02 October 2023
Writing date:
2023
Volume:
187 p. 12 illustrations
ISBN:
978-5-00155-585-8
Publishers:
Copyright Holder::
Дримбук
Download format: