Reviews of the book «Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения», 1 review

Очень полезная книга для практического применения. Совершенно без воды. Написана профессионалом. Всё подробно поясняется. Простой, доступный язык. Очень рекомендую.

Log in, to rate the book and leave a review
Илья Качай
Text
1
review
1
quote
$3.71

Genres and tags

General psychology
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
23 December 2020
Volume:
122 p. 54 illustrations
ISBN:
9785005197641
Copyright holder:
Издательские решения
Download format:
Read online

People read this with this book

Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новомуИлья Качай and others
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко and others
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
ВСДейка. Азбука невротикаПавел Федоренко and others
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
Не могу уснуть. Что делать? Как вылечить хроническую бессонницуЮрий Лавров
Text
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатровПавел Федоренко and others
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко and others
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 38 оценок
НЕВРОЗ? Спасибо, не надоАрман Чахалян
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев and others
Text
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория Лапина
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок

Other books by the author

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко and others
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 189 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровьеПавел Федоренко and others
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 101 оценок
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко and others
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко and others
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак and others
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок