Quote from the book "Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом"

Other quotes
Илья Качай
Text
4
reviews
1
quote
$3.86

Genres and tags

General psychology
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
18 November 2020
Volume:
92 p. 21 illustrations
ISBN:
9785005179388
Copyright holder:
Издательские решения
Download format:
Read online

People read this with this book

Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы всегда мечталиАлисия Муньос
Text, audio format available
Average rating 4,1 based on 14 ratings
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик Мейзел
Text, audio format available
Average rating 4,2 based on 48 ratings
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Text, audio format available
Average rating 4,2 based on 19 ratings
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапияИлья Качай и др.
Text
Average rating 5 based on 2 ratings
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев и др.
Text
Average rating 5 based on 6 ratings
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Text
Average rating 4,9 based on 10 ratings
Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикумТатьяна Якубовская
Text, audio format available
Average rating 4,9 based on 164 ratings
Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойствоТатьяна Якубовская
Text, audio format available
Average rating 5 based on 84 ratings
Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи
Шеннон Уилтси Стирман и др.
Text PDF
Average rating 0 based on 0 ratings

Other books by the author

Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 5 based on 10 ratings
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 189 ratings
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 9 ratings
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 12 ratings
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровьеПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 4,7 based on 98 ratings
Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 4,4 based on 28 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай и др.
Text
Average rating 5 based on 7 ratings
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Text, audio format available
Average rating 5 based on 2 ratings
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings