Quote from the book "15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию"
При появлении острого желания убежать в «безопасную зону» отложите это решение на пять минут и продолжайте проживать дискомфорт, а когда пять минут истекут, снова отложите это решение на пять минут и продолжайте делать так и дальше. Всё, что вы можете отложить хотя бы на минуту, вы можете отложить на большее количество времени.
Other quotes
$4.69
Genres and tags
Age restriction:
18+Release date on Litres:
05 August 2020Volume:
138 p. 48 illustrationsISBN:
9785005124470Copyright Holder::
Издательские решения