Reviews of the book «15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим», 2 reviews

Илья Качай всегда пишет на столько подробно и пошагово, что все методики понятны! Это не первая книга, авторства Качая, но я уверена, что и не последняя!

Классная книга

все интересно и понятно расписано

Рад что прочитал книгу

Всем рекомидую прочитать

там есть практические рекоминдации

Log in, to rate the book and leave a review
Павел Федоренко
et al.
Text
2
reviews
$3.72

Genres and tags

General psychology
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
12 February 2020
Volume:
94 p. 7 illustrations
ISBN:
9785449820426
Copyright holder:
Издательские решения
Download format:
Read online

People read this with this book

Тревога и неврозыЧарльз Рикрофт
Text
Average rating 3,9 based on 13 ratings
100 рецептов при мочекаменной болезни. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская
Text, audio format available
Average rating 5 based on 1 ratings
Паническая Атака. Инструкция по самопомощиЕлена К
Text
Average rating 4,5 based on 22 ratings
Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!Михаил Алексеевич Семенов
Text
Average rating 3,6 based on 28 ratings
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Text, audio format available
Average rating 3,6 based on 9 ratings
18+
Как перестать беспокоиться и начать жить? Тревога и тревожное расстройствоОля Микитась
Podcast
Average rating 2,5 based on 2 ratings
Победи своих монстров. Глубинные убежденияДжени Мурга
Text, audio format available
Average rating 3,4 based on 9 ratings
Алкоголь и неврозыАлексей Красиков
Podcast
Average rating 0 based on 0 ratings
Страх сойти с ума и потерять контроль, навредить близкимАлексей Красиков
Podcast
Average rating 0 based on 0 ratings
Паникуем правильно! Как навсегда избавиться от панических атакМихаил Михайлович Иванус
Text
Average rating 4,1 based on 14 ratings

Other books by the author

30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровьеПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 4,7 based on 95 ratings
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 8 ratings
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 12 ratings
Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Text
Average rating 4,4 based on 27 ratings
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 180 ratings
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 64 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай и др.
Text
Average rating 5 based on 7 ratings
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Text, audio format available
Average rating 5 based on 2 ratings
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 5 based on 3 ratings