Основной контент книги 15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим
Text
Volume 94 pages
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим
2 ratings
$3.29
About the book
Гнев — одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточного гнева и агрессивного поведения. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной в мире при работе с различными эмоциональными расстройствами.
Genres and tags
Popular first
Илья Качай всегда пишет на столько подробно и пошагово, что все методики понятны! Это не первая книга, авторства Качая, но я уверена, что и не последняя!
Классная книга
все интересно и понятно расписано
Рад что прочитал книгу
Всем рекомидую прочитать
там есть практические рекоминдации
Log in, to rate the book and leave a review
Book Павла Федоренко, Ильи Качая «15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Reviews, 2 reviews2