Обнаружила в этой книге свою любовь к себе!!! Вот не меньше. И хочу искренне поблагодарить автора за то, что поделился технологией ее обретения. Она оказалась по началу сложной, но бросить ею овладевать почему то не захотелось. Спасибо за яркие примеры из жизни. Игорь Леонидович! Спасибо вам большое, что подарили мне моих поддерживающую и действующую части! С ними мне стало гораздо проще, и я как будто и сама стала легче. Наверное потому, что они заменили мне моих внутренних родителей. Все таки устанавливать отношения с внутренними родителями для меня было гораздо труднее, потому что путались их образы с реальными моими родителями и настоящими, и теми,которые были у меня в детстве, какими они были для меня в детстве. А сейчас с МОИМИ и не чьими больше мужской и женской частями внутри мне стало легче двигаться вперед. Еще не на санях по накатанной поверхности скольжу с ветерком, но медленно и уверенно шагаю и без желания оглянуться, чтоб о чем то пожалеть, и без попыток вернуться в свою старую и удобную модель « не жизни». Благодарю)
textVolume 52 pages
2021 year
Голоса моей свободы. Как за 4 шага повзрослеть, полюбить себя и просто радоваться жизни
About the book
Многим из нас знакома ситуация, когда мы не можем принять решение. Либо, уже сделав свой выбор, продолжаем сомневаться в нём и гадать, что было бы, поступи мы иначе. В нашей голове словно звучит разом несколько голосов: они спорят, перебивают друг друга, доказывают свою позицию. В лучшем случае от этого просто портится настроение. В худшем – начинает болеть голова, а иногда нам кажется, что от этих постоянных колебаний можно буквально сойти с ума. Что же это за голоса? И можно ли примирить их, чтобы, наконец, жить в ладу с собой и миром? Ответом на эти вопросы станет данная книга. Приведённая в ней методика поможет вывести каждый из голосов наружу, понять, какой части вашей личности он принадлежит и чем обусловлен. А главное – вы поймёте, как сделать так, чтобы этот «внутренний хор» звучал слаженно и гармонично и вёл вас к успешной и счастливой жизни.
Книгу прочитала на одном дыхании. Особенно бросилось мне в глаза: «....если женщина сама не в состоянии оценить и признать свои усилия. … ведь если пустота возникла внутри, то заполнить её извне просто невозможно.» Признать и оценить свои усилия!!!
Благодарю автора, каждая строчка мне казалось про меня. Понравилось практическое упражнение , с каждым разом становилось легче понять себя. Ценность в книге именно в этом, есть способ, как достичь целостности внутри. Рекомендую к прочтению.
Книга очень понравилась. Поняла, что люблю такие книжки на 100 страниц. Вчера купила. Сегодня сделала первую часть по ней. Чувствую легкость, возможность парить и огромное желание двигаться вперед. Очень все структурировано изложено. Мне очень не хватало поддержки. И я поняла где я ее возьму.
Замечательная книга-пособие!
Мы редко задумываемся, чем руководствуемся делая свои выборы?
Кто внутри нас помогает или мешает нам быть счастливей и добиваться успеха?
Это книга поможет вам не только понять, кто принимает решения.
Но и внести изменения, для получения максимума от своей жизни!
Мощная книга. Помогла мне выйти из внутреннего кризиса. Найти в себе обиду и вину в одной из частей. Договорится с собой. Поддержать свое ребенка. Попробовать помериться с мужем и многое другое. Самое крутое, ее можно каждый день применять в жизни для личного саморазвития. Ждем других таких же потрясающих книг от автора. Коротких, системных и мощных!
Leave a review
часть также выступает в прямом смысле образом женщины, а часть опыта и действий – образом мужчины. В личных отношениях мы будем вести себя так, как видим соответствующий внутренний образ, а в партнёры себе выберем того, кто лучше всех подходит к образу противоположного пола.
Reviews
9