Quotes from the book «От болей в ногах и руках»

Изометрическая гимнастика для стопы Упражнение «Стопа ползет» Исходное положение – сидя на стуле. Стопы расставлены на ширине плеч. Не отрывая пятки от земли, цепляетесь пальцами за пол, подтягивая стопы вперед – стопы как бы ползут, максимально

Age restriction:
12+
Release date on Litres:
07 June 2015
Writing date:
2015
Volume:
225 p. 142 illustrations
ISBN:
978-5-17-090421-1
Download format:
Text, audio format available
Average rating 4,3 based on 240 ratings