Основной контент книги Ejercicio en acción: Fuerza
Text
Volume 332 pages
Ejercicio en acción: Fuerza
author
Hollis Lance Liebman
$11.61
About the book
Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.
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