Основной контент книги Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Text, audio format available

text

Volume 193 pages

2022 year

16+

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

author

Хайме Кастильо

Text, audio format available

synchronized with audio

4,5

2 ratings

livelib16

3,5

3 ratings

1

Book in Russian

$7.55

About the book

Тревога способна вмешаться в любую сферу жизни – от работы и самореализации до семьи и любовных отношений. И отравить ее. Если вы страдаете от тревоги, вы можете даже начать избегать ситуаций, вызывающих страх. Что лишит вас полноценной жизни с ее новыми возможностями и открытиями и только усилит симптомы беспокойства в перспективе.

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Other versions

1 book from $3.02

Genres and tags

AnxietyConfidenceFearForeign psychologyPsychological practicePsychotherapySelf-development, personal growth

See all reviews

30 April 2023

В этой книге вы узнаете что оказывается все способы борьбы с тревогой, которым вас научили, лишь усугубляют её и все ваши попытки подавить беспокойство, только подливают масла в огонь.

Log in, to rate the book and leave a review

Book Хайме Кастильо «Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.

Age restriction:

16+

Release date on Litres:

29 March 2023

Translation date:

2023

Writing date:

2022

Volume:

193 p. 6 illustrations

ISBN:

978-5-9573-4023-2, 978-0-7387-5186-3

Translator:

Екатерина Бормотова

Copyright holder:

ИГ "Весь"

Download format:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

People read this with this book

Психология обучения иностранным языкам: как учить язык, чтобы выучить. Учебное пособие для вузов Белла Самойловна Котик-Фридгут

Психология девиантного поведения А. Ю. Швацкий и др.

Возрастные кризисы среднего и пожилого возраста. (Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Учебное пособие.Ирина Германовна Малкина-Пых

Травма. Невидимая эпидемия Пол Конти

Французский язык. 5 класс. Углублённый уровень. Часть 2 А. С. Кулигина

Практическое руководство по созданию психологических программ. (Бакалавриат, Магистратура). Учебно-методическое пособие.Елена Николаевна Киселева и др.

Избранные труды по психиатрии Петр Борисович Ганнушкин

Телесная терапия Елена Бровкина

Экспресс-диагностические методики в психологии А. Н. Быстров

Other books by the author

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх Карен Кассидей и др.

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером Кларисса У. Онг и др.

Любовь к тому, кто пережил сексуальную травму: Сострадательное руководство по поддержке вашего партнера и улучшению ваших отношений. Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх Хайме Кастильо и др.

Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму + Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх Хайме Кастильо и др.

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Vadim Zeland и др.

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Хайме Кастильо и др.

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Терапия для беспокойного разума

Энтони Фаликовски и др.

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие Дж. П Форсайт и др.

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду Хайме Кастильо и др.

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия + Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх Matthew McKay и др.