Книга даёт базовые знания по избавлению от многих, если не всех, проблем в нашей жизни. Но это только знания. Можно знать, как работает какой-то механизм, система или даже человек, но чтобы это починить в случае поломки, нужен специалист с опытом. Здесь также: после прочтения книги мы узнали, что гнев - это хорошо и злиться можно и нужно, но чтобы запустить этот механизм, нужно наш гнев освободить из заточения. А это под силу только специалисту под названием духовный психолог. Автор книги - и есть такой специалист.
Кратко и по делу. Было бы замечательно описать запрет всех пяти базовых чувств, убрать рекламу, описание себя как эксперта и т.д.
Хорошая книга, без воды. Читается легко. И сарое главное информация четкая и понятная.
Узнала многое именно о подавленнлй злости
Reviews of the book «Злиться можно. Или как полюбить свой гнев», 3 reviews