Зашифрованная мудрость. Древние коды защиты, силы и любви

Как использовать зашифрованную мудрость

Когда вы почувствуете необходимость в зашифрованной мудрости, откройте эту книгу на странице с оглавлением. Затем изучите раздел, который вызовет у вас наибольший интерес или отразит характер проблемы, с которой вы столкнулись в данный момент.

Далее представлены шаги, которые описывают последовательность, проверенную временем. С ее помощью вы сможете использовать зашифрованную мудрость так, как это делали наши предки.

Шаг 1. Ознакомьтесь с выбранным кодом мудрости, изучив его источник и предысторию. Этот шаг дает вам возможность, благодаря которой вы сможете использовать слова из прошлого так, чтобы они служили вам в настоящем. Только задумайтесь над тем, что слова, которые три тысячи лет назад защищали Моисея во время его восхождения на гору Синай за Десятью заповедями, доступны и сегодня. Благодаря этому шагу вы удостоверитесь в том, что сможете смело воспользоваться той защитой, которую Моисей получил в свое время.

Шаг 2. Переключите внимание при помощи техники создания гармонии. Простые дыхательные упражнения и способы переключения внимания, которые приведены в рамке на следующей странице, пробуждают сеть специальных клеток сердца, более известных как сенсорные нейриты. Именно они запускают гормональные и электрические сигналы в нашем теле и открывают нас эмоциям для того, чтобы мы могли легко принять новую точку зрения.

Сосредоточение сознания в сердечном центре особенно эффективно, потому что сердце, в отличие от мозга, не воспринимает мир такими полярностями, как левое/правое, хорошо/плохо, успех/неудача и т. д. Сердце – это неполярный орган. Распознавая словесные коды сердцем, мы сможем более объективно и здраво оценить имеющуюся у нас проблему.

Ученые Института математики сердца сделали множество поразительных открытий, которые изменили представление о человеческом сердце. Они провели новейшие исследования, благодаря которым смогли изучить весь потенциал человеческого сердца. Необходимо выяснить, при каких именно условиях происходит необходимая фокусировка внимания, а дыхание успокаивается. Сочетание этих двух факторов приводит к состоянию, более известному как психофизическая гармония. Так мы сможем создать необходимые условия и тем самым оптимизировать потенциал словесных кодов.

Техника создания гармонии состоит из двух простых этапов, каждый из которых посылает организму определенные сигналы. Они снимают стресс и увеличивают наш потенциал к исцелению. В совокупности эти этапы приводят все наше тело в состояние гармонии, которую мы обычно испытываем в тех ситуациях, когда чувствуем себя в безопасности.

Техника создания гармонии

Переключите все свое внимание на сердце. Переместите свои мысли в область сердца, одновременно замедляя дыхание. Представьте, что вы дышите сердцем. Спокойное дыхание посылает сигнал вашему сердцу и всему телу о том, что вы находитесь в безопасности и способны обратить собственное внимание внутрь себя.

Этот этап сам по себе может стать действенным методом в тех случаях, когда в течение дня вы почувствуете себя подавленным или просто захотите восстановить связь с самим собой. Также этот этап закладывает прочную основу для следующего шага.

Активируйте позитивное чувство. Попытайтесь испытать какое-либо восстанавливающее чувство прямо из своего сердечного центра. Это может быть благодарность, признательность или проявление заботы. Вашей основной задачей на этом этапе должно стать создание чувства, которое не будет превышать ваши возможности. Затем вам необходимо отдаться этому чувству так, чтобы, исходя от сердца, оно наполнило не только тело, но и все ваше существо. Следующие простые шаги помогут вам создать необходимые условия в теле, которые сделают связь вашего сердца с мозгом еще более гармоничной.

Адаптировано с разрешения Института математики сердца

Шаг 3. Прочтите код мудрости. После того как вы создадите гармоничную связь между сердцем и мозгом, прочтите выбранный вами код мудрости. Вы можете сделать это про себя или вслух. Не стоит обращать внимание на древнюю грамматику, неправильную структуру предложений или различия в переводе. Пусть мудрость и намерение данного сообщения проникнут во все ваше существо. Постарайтесь прочувствовать это намерение, как если бы вы произносили код, молитву, гимн или мантру прямо из своего сердца. Тибетские монахи, например, произносят свои коды мудрости на выдохе.

Говорите или дышите строками своего кода мудрости в течение трех минут. Согласно исследованиям, именно это время считается минимальным для того, чтобы тело смогло зафиксировать свои реакции на эмоциональные сдвиги, которые вы создаете при помощи словесных кодов.

Шаг 4. Обратите внимание на свое самочувствие. Ваше тело будет быстро реагировать на изменения, инициированные вами. Сначала эти сдвиги могут быть незаметными, но как только вы лучше приспособитесь к собственным ощущениям, они станут более очевидными.

• Обратите внимание на свои физические ощущения. Испытываете ли вы тревогу или ощущаете полное спокойствие? Нервничаете ли вы или расслаблены?

• Обратите внимание на свои эмоции. Чувствуете ли вы страх или находитесь в безопасности? Можете ли вы контролировать себя или же вам кажется, что вы потеряли контроль?

Запомните, что не существует правильного или неправильного метода. Прежде всего вам необходимо заметить разницу между тем состоянием, в котором вы пребывали на момент начала процесса, и тем, в котором вы находитесь сейчас. Вы можете повторять это упражнение несколько раз в день. К тому же, первую его часть можно выполнять утром для того, чтобы начать свой день, и вторую – перед сном. Как и в любом другом случае, чем больше вы будете практиковаться в создании гармонии между вашим сердцем и мозгом, тем легче вам будет это даваться. В конце концов эта легкость сделает ваш опыт более естественным. Впоследствии вы сможете поддерживать связь между сердцем и мозгом в течение более длительных периодов времени.

Нашим предкам не нужна была наука для того, чтобы извлечь выгоду из этой гармонии. Они сами пришли к пониманию того, что регулирование дыхания и фокусировка внимания на сердечном центре помогали им выживать в экстремальных условиях. Если же вас заинтересуют научные подробности создания гармоничных отношений между сердцем и мозгом, обратитесь к главам 1 и 2 моей книги «Стойкое сердце» (Resilience from the Heart), опубликованной в 2014 году.

Слова – это коды

Слова способны разжечь огонь в умах людей. Они могут довести до слез даже тех, кто обладает самыми черствыми сердцами.

Патрик Ротфусс, писатель

Считается, что лучший способ спрятать что-то ценное – держать это у всех на виду. Древние тексты, обнаруженные в Египте на стенах храмового комплекса Саккара, представляют собой яркий пример этого принципа. В этом огромном лабиринте комнат хранился секрет, который был доступен всем, кто имел возможность войти в этот подземный комплекс. Ходы, проложенные под пирамидой Униса, фараона из V династии, от пола до потолка были покрыты иероглифами, несущими в себе удивительное послание.

Карта следующего мира

На стены были нанесены истории о том, как после смерти человеческая душа совершает путешествие, оставляя физическое тело и переходя в следующий мир загробной жизни. На самом деле эти чудом сохранившиеся надписи предлагают нам нечто большее, чем просто руководство к перемещению из одного мира в другой. Эти тексты передают не только алхимию самого перехода, но и множество эмоций, таких как беспокойство, сомнения, тревогу и страх, которые неизбежно сопровождают подобное путешествие.

В конце человеческой жизни, полной сложных и глубоких отношений, трудностей выбора и очевидных проблем выживания, душа ставит под сомнение решения, которые она когда-либо принимала. Именно эта оценка личной жизни заставляет душу сомневаться в том, достойна ли она того мира или нет.

Даже душу самого фараона Униса никто не мог поддержать и приободрить в этом путешествии. Поэтому древние писцы, размещавшие послания на стенах, использовали некий замещающий принцип, который был хорошо известен всем участникам религиозных культов Древнего Египта. Для того чтобы поддержать душу в ее путешествии после смерти, необходимо было вызвать мощный сдвиг в мышлении человека непосредственно перед его кончиной. Именно этот сдвиг инициировал физический процесс, который обеспечивал успешное путешествие души в загробный мир.

Для этого тексты в погребальных камерах были идентичны тем текстам, с которыми душа – в данном случае душа фараона Униса – была знакома до смерти. Это означает, что в момент своей смерти фараон уже думал о путешествии в загробный мир. Его подготовили к тому, чтобы он мог приспособиться к сдвигу энергии для предстоящего перехода. Мозг фараона уже был настроен на поддержку нового опыта. Иероглифы на стенах храма послужили неким катализатором изменения его мышления. Ключевым моментом здесь является то, что именно эти иероглифы и были кодами, которые запускали необходимые сдвиги.

Секрет Гималаев

Каждый день на Тибетском нагорье можно ощутить на себе и лето, и зиму. Лето наступает в те моменты, когда прямые солнечные лучи освещают вершины Гималаев, а зима – когда солнце скрывается за зубчатыми пиками. Однажды я взял с собой группу, в состав которой входило порядка сорока человек, чтобы всем вместе совершить путешествие, которое привело нас в это удивительное место. Мы пролетели через полмира и оказались в одном из самых отдаленных, изолированных, великолепных и священных мест – в древнем тибетском монастыре.

За две недели пребывания там мы полностью акклиматизировались и привыкли к высоте, которая составляла примерно 5000 метров над уровнем моря. Чтобы попасть туда, нам пришлось пересечь ледяную реку на сделанных вручную деревянных баржах и часами ехать в старом китайском автобусе, не сводя друг с друга глаз и защищаясь от клубов пыли, поднявшейся над дощатым полом, при помощи хирургических масок.

Проезжая по размытым мостам и бескрайней пустыне, мы крепко держались за спинки автобуса или друг за друга. Все это мы преодолевали только для того, чтобы оказаться в этом священном месте. Красота, которую мы увидели в конце нашего путешествия, стоила всех этих ухабов и проглоченной пыли. Если бы этот монастырь находился в зоне досягаемости, то за многие века его существования тысячи людей могли бы совершить путешествие к нему. Тогда мудрость, которая хранится в этой святыне, скорее всего, была бы утрачена. Я до сих пор помню, как всей группой мы сидели на холодном каменном полу часовни без окон в ожидании нашей первой встречи с высокопоставленным старейшиной древнего храма.

Слова – это коды

Я обратил внимание на красивого и, казалось, нестареющего мужчину, облаченного в темно-бордовые одежды. Он сидел передо мной в позе лотоса. Это был настоятель монастыря. Через нашего переводчика я задал ему тот же вопрос, который задавал каждому монаху и монахине, которых мы встречали во время нашего паломничества. «Что происходит с вашим телом, – начал я, – когда вы молитесь? Мы можем видеть, как вы интонируете и повторяете мантры по четырнадцать-шестнадцать часов в день. Что в это время происходит у вас внутри?»

Когда мне перевели ответ монаха, по моему телу пробежала мелкая дрожь, и я понял, что именно за этим мы сюда и пришли. «Вы вряд ли могли когда-либо видеть наши молитвы, – ответил он, – потому что их невозможно увидеть». Поправляя тяжелую шерстяную мантию, монах продолжил: «Вы видели то, что мы делаем, создавая ощущение в наших телах. Молитва – это чувство, которое возникает благодаря словам!»

Коды мудрости

В ответе монаха можно было разглядеть след тех открытий, о которых совсем недавно сообщалось во всех научных журналах. Он говорил о том, что слова древних песнопений – это катализаторы, которые вызывают чувства, способные изменить тело произносящего их человека. Слова – это коды. Его ответ перекликался с идеями, записанными в древних писаниях гностических и христианских западных традиций.

Например, в ранних переводах Евангелия от Иоанна (глава 16, стих 24) нас учат усиливать свои молитвы словами, которые помогают нам окружить себя, иными словами, как будто окутаться чувством, что на нашу молитву уже есть ответ. «… Просите без тайного умысла и окружитесь ответом. Окутайтесь тем, чего вы желаете, чтобы радость ваша была совершенна».

Это яркий пример того, что именно слова зажигают эмоции, которые усиливают наши молитвы. Мы должны полностью принять то, что означают произнесенные нами слова на самом глубоком из возможных уровней осознания. Только так мы сможем запустить неврологические и биологические реакции, которые отразят намерение кодов. Потенциальная сила этой биологической цепной реакции прослеживается в утерянном «Евангелии от Фомы». В нем говорится, что, сделав это, мы сможем двигать горы одними лишь словами.

Эта древняя мудрость была невероятно могущественной и работала в течение огромного периода времени в прошлом. Это значит, что она должна быть полезна и в наши дни! Монах, ответивший мне, использовал практически тот же самый язык, что и гностическое Евангелие. Этим языком был описан один и тот же принцип.

Самые древние духовные традиции признавали связь между словами, которые мы используем, и тем, как функционирует наш мозг. Они полагались на определенные словесные шаблоны – молитвы, мантры, гимны и песнопения – чтобы черпать в них вдохновение и чувство защищенности, а также находить в них утешение и исцеление. Несмотря на то, что древних коренных жителей нельзя считать учеными, они отчетливо понимали, насколько действенными могут быть словесные коды.

Времена изменились, но мы не так сильно отличаемся от наших предков в том, как реагируем, когда сталкиваемся с теми или иными жизненными испытаниями. Мы все еще не научились справляться с потерей наших близких. Мы по-прежнему просим защиты, когда боимся. Мы ищем руководства, когда перед нами встает трудный выбор. Подобно нашим предкам, мы все еще можем извлечь пользу из зашифрованной мудрости, которую они открыли в свое время.