Основной контент книги Halterofilia
Text

Volume 930 pages

0+

Halterofilia

Guía completa para deportistas y entrenadores
Part of the series «Musculación»
$15.98

About the book

Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico para el aprendizaje y enseñanza de los levantamientos para deportistas de todas las disciplinas. Siguiendo una progresión lógica de principio a fin, el libro cubre todos los aspectos del aprendizaje y el entrenamiento con la simplicidad necesaria para los principiantes y la complejidad deseada por los levantadores de nivel más avanzado.


– Progresiones de aprendizaje – Ejercicios suplementarios

– Corrección de errores – Entrenamiento de la flexibilidad

– Diseño de programas – Nutrición y peso corporal

– Tratamiento de recuperación – Equipamiento e instalaciones – Competición

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Book Greg Everett «Halterofilia» — read a free excerpt of the book online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Volume:
930 p. 234 illustrations
ISBN:
9788499109428
Publisher:
Copyright holder:
Bookwire
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 1000 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,9 на основе 168 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 281 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 197 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 709 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5203 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 1806 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 38 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,8 на основе 735 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок