Reviews of the book «Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека», 1 review

Качественные и понятные иллюстрации помогают правильно выполнять как базовые, так и продвинутые последовательности асан. Это значительно упрощает процесс освоения практики и позволяет избежать ошибок, связанных с неправильным выполнением упражнений. Авторы делятся не только техникой выполнения упражнений, но и советами по эффективному развитию в практике хатха-йоги.

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
10 April 2024
Writing date:
2023
Volume:
480 p.
ISBN:
978-5-6048300-7-9
Total size:
12 МБ
Total number of pages:
480
Copyright holder:
Ориенталия
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 89 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 150 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 69 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 81 оценок